Гомеопатическая клиника Стоп-Стресс

Очень много споров возникает по этому поводу. Так что же на самом деле полезнее пить кофе или чай? Как выражаются дипломаты, сама постановка вопроса некорректна. Истина в том, что не существует чего- то исключительно полезного или наоборот- абсолютно вредного, в природе нет ничего лишнего. Так, оба напитка тонизируют, оба содержат кофеин. Однако по поводу воздействия на организм- они противоположные.

Если коротко, то кофе сначала облегчает процесс пищеварения, поскольку "вытягивает" из организма вещества, которые способствуют перевариванию пищи, а через 2- 3 часа заставляют мозг освободить некоторый объем умственной энергии, а чай сначала замедляет пищеварение, благодаря чему нервная энергия переключается на интеллектуальную деятельность. Поэтому каждый человек решает сам, что ему на данный момент нужно- придерживаться условий диеты или улучшение умственной деятельности.

Секреты Японии.

В этой стране- культ зеленого чая. В день здесь его выпивают не меньше 10 чашек. Зеленый чай успешно борется с холестерином и жирами крови, накопление которых приводит к атеросклерозу и болезням сердца. Чай поддерживает эластичность сосудистой системы, тормозит общее старение организма. Если человек "примет лишнего на грудь" и сразу выпьет несколько стаканов крепкого зеленого чая, похмелья не будет. Так же зеленый чай эффективный при повышенном давлении.

Известно, что дубильные вещества чая- кахетины- способствуют усвоению аскорбиновой кислоты, повышают упругость капилляров. Танины чая действуют антибактерицидно, поэтому этот чай назначают при диареи и других кишечных расстройствах. Крепкий настой чая- замечательное средство для компрессов и промываний при солнечных ожогах, воспалении глаз.

И, к стати, японский совет молодым мамам: чтобы уберечь зубы ребенка (особенно молочные) от кариеса, их следует чистить гущей зеленого чая, в ней содержится фтор.

Кофе уважали Парацельс и Авицена.

Новые исследования американских ученых доказали: чашечка кофе после завтрака или обеда очень полезна для желудка. Однако натощак, да и еще с сигаретой употреблять его не стоит: повышенная секреция без еды может привести к неприятностям. Если хочется курить и пить кофе, то лучше всего воспользоваться электронной сигаретой e cigarette. С растворимым кофе нужно быть осторожными когда больные почки.

Если в кофе положить лимон, то этот напиток хорошо расширяет сосуды, о чем нужно помнить гипотоникам. После двух чашечек кофе (160- 240 мг кофеина) заметно улучшается координация движений у тех, кто имеет дела с клавиатурой. Ускоряется реакция на смены ситуации у тех, кто за рулем. Однако кофе не помогает нетрезвым водителям.

В странах Востока к кофе относятся не только как к замечательному напитку, но и как к лекарству. Его с успехом использовали Парацельс и Авицена.