Гомеопатическая клиника Стоп-Стресс

Матка беременной женщины постепенно растет, оказывая все большее давление на вены таза. Кровообращение замедляется, давление застаивающейся крови приводит к задержке воды в тканях ног. Если в организме присутствует избыток жидкости, а это характерно при беременности, образуется отек.

Как отличить отек от обычной припухлости? Надавите пальцем и удерживайте в течение примерно полуминуты. Если у Вас отек, то в области надавливания останется характерная ямка.

Опасны ли отеки при беременности? В большинстве случаев – нет. Однако если вторая половина беременности сопровождается длительными отеками верхних частей тела и лица, зачастую вкупе с повышенным давлением, обратитесь к специалисту: это вероятные симптомы позднего токсикоза.

Как бороться с отеками? Не ведите сидячий образ жизни: он способствует скапливанию жидкости. Двигайтесь, выполняйте хотя бы минимальные упражнения. Не употребляйте соленой пищи, копченостей: соль задерживает воду, а острые блюда возбуждают жажду. Не употребляйте слишком много жидкости во второй половине беременности. По согласованию с доктором можно пить мочегонные напитки растительного происхождения (фиточаи). Носите специальные компрессионные чулки. И не переживайте: вскоре после родов отеки исчезнут полностью.